Български
English
Ελληνικά
Türkçe
ТЪРСИ

СЪДЪРЖАНИЕ
ПОЛЕЗНИ ВРЪЗКИ

биофидбек / biofeedback

 

Биофидбек методите са едни от най-модерните научни нелекарствени методи, които в комбинация с психотерапията могат да помогнат на човека както да преодолее симптомите на стреса, така и да овладее редица психически и психосоматични заболявания. Вискокачествените електронни уреди, осигуряват реална информация и биофидбек (обратна биологична връзка) на физиологичните функции на тялото (сърдечна честота, кръвното налягане, телесната температура, изпотяване, мозъчни вълни и др.). Лекуваното лице е в състояние да следи по време на сесията, на специален дисплей, сигналите, визуализиращи тези функции и по този начин да се научи да ги контролира / управлява, така че в ежедневието, в условията на силен стрес и напрежение да бъде в състояние да се справи и да преодолее разрушителните въздействия, които стресът оказва върху организма. Проучванията показват, че редовнят умствен и физически релакс могат да променят химията на мозъка и да засилят контрола върху поведението и чувствата ни.