Български
English
Ελληνικά
Türkçe
ТЪРСИ

СЪДЪРЖАНИЕ
ВХОД


Register
Forgot Password ?

ПОЛЕЗНИ ВРЪЗКИ
 ФОБИИ (СТРАХОВА НЕВРОЗА)
Намали

 

 

Фобиите са настоятелни и ирационални страхове от специфични предмети, ситуации или дейности, които водят страдащият да избягва постоянно това от което се страхува. Много хора с фобии развиват такова огромно желание да избегнат източника на страха, че това желание може да се повлияе на тяхната работа, семеен живот и обществени отношения. Когато фобията влияе на способността на човека да изпълнява неговите обичайни и необходими ежедневни задължения, тогава можеме да кажеме, че той страда от фобийно разстройство. Причините за появата на фобиите още не са изяснени. Началото на фобия може да е свързано с някое травмиращо събитие, но често няма такова съответствие, или ако има, то не може да бъде разбрано лесно. Фобиите обикновено се разделят на три основни категории:
 
Агорафобия:
Става въпрос за страхът на човек да бъде на места или в ситуации които могат да го поставят в трудно / неудобно положение, където може да се „изложи”, или да бъде на места или в ситуации от които „бягството”/отделичаването ще е трудно или невъзможно.
 
Специфични фобии:
 става въпрос за един силен, упорит, но напълно неоснователен страх от определени обекти или ситуации. Например, някой може да се страхува от дребни животни (кучета), змии, затворени помещения, самолети, височини, игли за взимане на кръв или паяци.
 
Социалната фобия:  е страхът от срам или унижение в социални ситуации или в случаите, когато човек трябва да направи нещо пред публика и други хора. Повечето хора имат такива страхове в малка или умерена степен, то този страх утихва. За хората със социална фобия обаче, страхът е много неприятен и продължителен и може да се намеси в нормалния му живот и да повлияе на работата му или в социалните му отношения в различна степен на интензивност.  Въпреки че много хора със социална фобия признават, че страхът им да бъдат с други хора може да е безоснователен и прекомерен, не са в състояние да го преодолеят. Те често се притесняват в продължение на дни или седмици, преди ситуацията която им предизвиква страх. Социалната фобия може да бъде ограничена до един тип ситуация, като например страх на човек да говори публично в официални и неофициални ситуации, или да яде или пие пред други хора. Най-сериозната форма на социална фобия може да е твърде обширна, и страдащият да има симптоми почти всеки път, когато е с други хора. Често интензивното напрежение (стреса) на социалната фобия е придружено от физически симптоми като:
 
- Зачервяване
- Обилно изпотяване
- Треперене
- Други симптоми като тревожност, трудности да говори, гадене или стомашен дискомфорт
 
Тези симптоми, за съжаление, увеличават напрежението, и действат като допълнителен източник на страх за лицето. Този страх може да доведе до порочен кръг (страх от страхът).
 
Групата на "
AUTEPIGNOSI" преодолява конкретните проблеми с помощта на принципите на когнитивно-поведенческа терапия. Целта е да се промени начина, по който страдащят мисли и възприема ситуацията която му причинява фобията. Акцентира се върху това, човек да разбере, че някои неща, които се случват са физиологични и така постепенно да даде логично обяснение на това, което чувства. Веднага след това трябва да започне да се "излага" на ситуацията която го стресира. Например, първоначално може да влезе в оптичен контакт с изображения на стресовият фактор и по-късно да се добавят компоненти които са по-близо до реалността. Що се отнася до специфичната фобия, нашият екип има възможност да постави човек пред визиолизиран стресов фактор с помощта на метода на биофидбек и да го обучи да го преодолява самичък в реалният живот. Също така пациента се обучава на техники за релаксация и управление на стреса, които може да прилага във всекидневието си.